Beginner

Ovulaatiolaskuri

Arvioi, milloin sinulla on ovulaatio ja mitkä ovat hedelmällisimmät päiväsi viimeisten kuukautistesi ensimmäisestä päivästä ja tavanomaisesta kierron pituudestasi.

Viimeksi päivitetty: 20. kesäkuuta 2026 · Lääketieteellisesti tarkistanut TG we-Calculate Editorial Team

Viimeisten kuukautisten ensimmäinen päivä

Kierron pituus

päivää

Kuukautiskiertosi keskimääräinen pituus (tyypillisesti 21–35 päivää)

Arvioitu ovulaatiopäivä

Kierron päivä 14

to 15.1.2026

Hedelmällinen ikkuna

10.1. – pe 16.1.2026

Ovulaatiopäivä

to 15.1.2026

Seuraavat kuukautiset

to 29.1.2026

Ovulation: cycle day 14 / 28

Step by step

1
Luteal phase (constant)
14
The time from ovulation to the next period is the most stable part of the cycle at ~14 days.
2
Ovulation — cycle day
28 − 14 = 14
3
Fertile window opens
cycle day 14 − 5 = 9
4
Fertile window closes
cycle day 14 + 1 = 15

Tulokset ovat arvioita ja tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eivätkä ne ole ammattilaisen neuvoja — varmista aina tärkeät tulokset itsenäisesti ennen kuin luotat niihin. Tämä ei ole lääketieteellistä, terveyteen tai kuntoon liittyvää neuvontaa; käänny pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Lue koko vastuuvapauslauseke.

Pikavastaus

Miten ovulaatio lasketaan?

Ovulaatio arvioidaan seuraavien odotettujen kuukautistesi miinus 14 päivää, mikä on sama kuin viimeisten kuukautistesi ensimmäinen päivä plus kierron pituutesi miinus 14. Hedelmällinen ikkunasi kestää noin viidestä ovulaatiota edeltävästä päivästä sitä seuraavaan päivään, jolloin hedelmöitys on todennäköisintä.

Kaava

ovulaatioPäivä = LMP + (kierronPituus − 14); hedelmällinen ikkuna = ovulaatio − 5 ... ovulaatio + 1

How this is calculated

Syötät kaksi asiaa: viimeisten kuukautistesi ensimmäisen päivän (LMP, kalenteripäivämäärä) ja tavanomaisen kierron pituutesi kokonaisina päivinä — päivien lukumäärän yhden kuukautisen alusta seuraavan alkuun, tyypillisesti 21–35. Laskuri ennustaa ensin seuraavat kuukautisesi lisäämällä kierron pituuden LMP:hen. Se arvioi sitten ovulaation luteaalivaiheen avulla, joka on ovulaation ja seuraavien kuukautisten välinen jakso ja kierron vakain osa noin 14 päivässä. Niinpä ovulaatio = seuraavat kuukautiset − 14 päivää = LMP + (kierron pituus − 14). Pääluku on yksinkertaisesti tuo päivien lukumäärä LMP:stäsi ("kierron päivä").

Hedelmällinen ikkuna rakennetaan sitten ovulaation ympärille: se aukeaa 5 päivää ennen (siittiöt voivat selvitä lisääntymiselimistössä jopa noin 5 päivää) ja sulkeutuu 1 päivä jälkeen (munasolu elää noin 24 tuntia). Päivämäärät lasketaan kokonaisina päivinä, joten kuukausien ja karkausvuosien vaihtumiset käsitellään oikein.

Tämä olettaa säännöllisen kierron ja kiinteän 14 päivän luteaalivaiheen, minkä vuoksi se on arvio, ei diagnoosi. Välin 21–45 päivää ulkopuoliset syötteet hylätään, ja todellinen ovulaatio voi siirtyä useilla päivillä, erityisesti epäsäännöllisillä kierroilla — seuraa peruslämpöä, kohdunkaulan limaa tai ovulaatiotestiä varmistusta varten.

Esimerkit

Syöte	Tulos
Viimeiset kuukautiset 2026-01-01, 28 päivän kierto	Ovulaatio ~15. tammikuuta; hedelmällinen 10.–16. tammikuuta; seuraavat kuukautiset 29. tammikuuta
Viimeiset kuukautiset 2026-01-01, 32 päivän kierto	Ovulaatio ~19. tammikuuta; hedelmällinen 14.–20. tammikuuta; seuraavat kuukautiset 2. helmikuuta

Tietoa tästä laskimesta

Tämä ovulaatiolaskuri arvioi päivän, jona sinulla on todennäköisimmin ovulaatio, viimeisten kuukautistesi (LMP) ensimmäisen päivän ja kiertosi keskimääräisen pituuden perusteella. Koska luteaalivaihe — ovulaation ja seuraavien kuukautistesi välinen aika — on kuukautiskierron tasaisin osa ja kestää noin 14 päivää, ovulaatio arvioidaan seuraavien odotettujen kuukautistesi miinus 14 päivää, mikä on sama kuin LMP plus (kierron pituus − 14).

Hedelmällinen ikkuna ulottuu viidestä ovulaatiota edeltävästä päivästä sitä seuraavaan päivään, koska siittiöt voivat säilyä lisääntymiselimistössä jopa noin viisi päivää, kun taas munasolu elää noin 24 tuntia. Yhdyntä tämän ikkunan aikana antaa parhaan mahdollisuuden hedelmöitykseen.

Nämä ovat tilastollisia arvioita, eivät diagnoosi. Ovulaation ajoitus vaihtelee henkilöiden välillä ja kierrosta toiseen, erityisesti epäsäännöllisillä kierroilla. Tarkemman viitteen saamiseksi seuraa perusruumiinlämpöä, kohdunkaulan limaa tai käytä ovulaatiotestiä, ja keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa henkilökohtaista neuvoa varten.

Usein kysytyt kysymykset

Olet hedelmällisimmilläsi muutamana päivänä ennen ovulaatiota ja sen aikana. Tämä laskuri merkitsee hedelmällisen ikkunan noin viidestä ovulaatiota edeltävästä päivästä sitä seuraavaan päivään, ja ovulaatiota edeltävä päivä sekä ovulaatiopäivä ovat hedelmällisimmät.

Se antaa arvion keskimääräisen kierron käyttäytymisen perusteella. Todellinen ovulaatio voi siirtyä useilla päivillä, erityisesti epäsäännöllisillä kierroilla, joten käytä sitä ohjenuorana kehon merkkien tai ovulaatiotestin rinnalla.

Epäsäännöllisillä kierroilla kalenteriarviot ovat vähemmän luotettavia. Perusruumiinlämmön, kohdunkaulan liman seuraaminen tai ovulaatiotestien käyttö antaa paremman kuvan yksilöllisestä ajoituksestasi.

Tunnetaan myös nimellä

ovulaatio laskuri

hedelmällinen aika

munasolun irtoaminen

milloin ovuloin

hedelmällisyyslaskuri

ovulaatiopäivä

hedelmällinen ikkuna

Lähteet ja viitteet

APA

TG we-Calculate Editorial Team. (2026). Ovulaatiolaskuri [Online calculator]. TG we-Calculate. https://we-calculate.com/fi/calculator/ovulation-calculator

Chicago

TG we-Calculate Editorial Team. "Ovulaatiolaskuri." TG we-Calculate. 2026. https://we-calculate.com/fi/calculator/ovulation-calculator.

IEEE

TG we-Calculate Editorial Team, "Ovulaatiolaskuri," TG we-Calculate, 2026. [Online]. Available: https://we-calculate.com/fi/calculator/ovulation-calculator

BibTeX

@misc{wecalculate_ovulation_calculator, title = {Ovulaatiolaskuri}, author = {{TG we-Calculate Editorial Team}}, howpublished = {\url{https://we-calculate.com/fi/calculator/ovulation-calculator}}, year = {2026}, note = {TG we-Calculate} }

Oliko tästä laskimesta sinulle apua?

Aiheeseen liittyvät laskimet

Kuukautiskierron laskuri

Ennusta seuraavat 3 kuukautistesi alkamis- ja päättymispäivää sekä arvioitu ovulaatiopäiväsi viimeisistä kuukautisistasi ja keskimääräisestä kierron pituudesta.

Beginner

Raskauden laskettu aika -laskuri

Arvioi raskautesi laskettu aika Naegelen säännöllä viimeisistä kuukautisistasi ja kierron pituudesta. Näe sikiön ikä, raskauskolmannes ja hedelmöityspäivä.

Beginner

Hedelmöityspäivän laskuri

Arvioi hedelmöityspäivä viimeisistä kuukautisistasi tai lasketusta ajastasi muutaman päivän todennäköisellä hedelmällisellä hedelmöitysikkunalla.

Beginner

20-20-20 Rule Calculator

Calculate how many eye-rest breaks you need based on the 20-20-20 rule: every 20 minutes look 20 feet away for 20 seconds.

Beginner

4Ts Score Calculator

Calculate the 4Ts score (Warkentin) to estimate the pre-test probability of heparin-induced thrombocytopenia (HIT) — 0–3 low, 4–5 intermediate, 6–8 high.

Advanced

5/3/1 Lifting Calculator

Calculate Jim Wendler's 5/3/1 powerlifting program working sets from your one-rep max — all four weeks including deload.

Intermediate

Ovulaatiolaskuri

Arvioi, milloin sinulla on ovulaatio ja mitkä ovat hedelmällisimmät päiväsi viimeisten kuukautistesi ensimmäisestä päivästä ja tavanomaisesta kierron pituudestasi.

Miten ovulaatio lasketaan?

Kaava

How this is calculated

Esimerkit

Tietoa tästä laskimesta

Usein kysytyt kysymykset

Milloin olen hedelmällisimmilläni?

Kuinka tarkka ovulaatiolaskuri on?

Entä jos kiertoni on epäsäännöllinen?

Tunnetaan myös nimellä

Lähteet ja viitteet

Viittaa tähän laskuriin

Viittaa tähän laskuriin

Aiheeseen liittyvät laskimet