Kuukautiskierron laskuri
Syötä viimeisten kuukautistesi alkamispäivä ja kierron tiedot ennustaaksesi seuraavat kolme kuukautistasi ja arvioidun ovulaatiopäiväsi.
Viimeksi päivitetty: 20. kesäkuuta 2026 · Lääketieteellisesti tarkistanut TG we-Calculate Editorial TeamViimeisten kuukautisten alkamispäivä
päivää
päivää
to 29.1.2026 — ma 2.2.2026
Miten seuraavat kuukautisesi lasketaan?
Lisää keskimääräinen kierron pituutesi viimeisten kuukautistesi alkamispäivään löytääksesi seuraavan alkamispäivän ja toista sitten jokaiselle tulevalle kierrolle. Kuukautiset kestävät tavanomaisen vuotopäivien määräsi. Ovulaatio arvioidaan noin 14 päivää ennen seuraavien kuukautisten alkamista.
Kaava
How this is calculated
Laskuri ottaa kolme syötettä: kalenteripäivämäärän, jolloin viimeiset kuukautisesi alkoivat, keskimääräisen kierron pituutesi kokonaisina päivinä (väli yhden kuukautisen alusta seuraavan alkuun, tyypillisesti 21–35) ja tavanomaisen vuotosi keston kokonaisina päivinä. Kierron pituus ja kesto typistetään kokonaisluvuiksi, ja aloituspäivämäärä luetaan paikallisena kalenteripäivänä, joten kuukausien ja karkausvuosien vaihtumiset käsitellään tarkasti.
Kunkin tulevan kuukautisen ennustamiseksi se lisää kierron pituuden viimeiseen aloituspäivämäärään kerran kutakin tulevaa kiertoa kohti: seuraava alku on viimeinenAlku + kierronPituus, sitä seuraava on viimeinenAlku + 2×kierronPituus ja niin edelleen kolmelle kierrolle. Kunkin kuukautisen päättymispäivä on sen alku plus (kesto − 1) päivää, koska päivä yksi on ensimmäinen vuotopäivä. Ovulaatio arvioidaan seuraavien kuukautisten alkuna miinus 14 päivää, oletettu luteaalivaiheen pituus, joka pysyy suunnilleen vakiona, vaikka kierron pituus eroaisi.
Tämä kalenterimenetelmä olettaa säännölliset, ennustettavat kierrot. Se ei voi huomioida kierron vaihtelua, stressiä, sairautta, matkustamista, imetystä, vaihdevuosien lähestymistä tai hormonaalista ehkäisyä, joten päivämäärät ovat vain arvioita eikä niitä saa käyttää ehkäisynä.
Esimerkit
| Syöte | Tulos |
|---|---|
| Viimeiset kuukautiset 2026-01-01, 28 päivän kierto, 5 päivän vuoto | Seuraavat kuukautiset 2026-01-29 – 2026-02-02; ovulaatio noin 2026-01-15 |
| Viimeiset kuukautiset 2026-01-01, 30 päivän kierto | Seuraavat kuukautiset alkavat 2026-01-31 |
| Viimeiset kuukautiset 2026-02-10, 21 päivän kierto | Seuraavat kuukautiset alkavat 2026-03-03 |
Tietoa tästä laskimesta
Kuukautiskierron laskuri käyttää kalenterimenetelmää arvioidakseen, milloin tulevat kuukautisesi todennäköisesti saapuvat. Aloittaen viimeisimpien kuukautistesi ensimmäisestä päivästä se lisää keskimääräisen kierron pituutesi kerran jokaista tulevaa kiertoa kohti ennustaakseen seuraavat kolme alkamispäivää ja soveltaa tavanomaista vuotosi kestoa arvioidakseen kunkin päättymispäivän.
Se arvioi myös ovulaation vähentämällä 14 päivää seuraavasta ennustetusta kuukautisten alkamispäivästä, koska luteaalivaihe (ovulaation ja seuraavien kuukautisten välinen aika) pysyy lähellä 14 päivää useimmilla ihmisillä, vaikka kierron pituus vaihtelee. Nämä ennusteet ovat arvioita: todelliset kierrot voivat muuttua stressin, sairauden, matkustamisen, imetyksen, vaihdevuosien esivaiheen ja hormonaalisen ehkäisyn myötä, joten käsittele päivämääriä ohjenuorana eikä takeena äläkä koskaan ehkäisynä.
Usein kysytyt kysymykset
Se on tarkin, kun kiertosi ovat säännöllisiä. Jos kierron pituutesi vaihtelee paljon, ennustetut päivämäärät ovat karkeita arvioita ja voivat heittää useilla päivillä.
Ovulaatio arvioidaan noin 14 päivää ennen seuraavien kuukautistesi alkamista, koska luteaalivaihe kestää yleensä noin 14 päivää kierron kokonaispituudesta riippumatta.
En. Kalenteriennusteet eivät ole luotettava ehkäisy, koska ovulaation ajoitus voi muuttua. Käytä todistetusti toimivaa ehkäisymenetelmää, jos haluat välttää raskautta.
Tunnetaan myös nimellä
Lähteet ja viitteet
TG we-Calculate Editorial Team. (2026). Kuukautiskierron laskuri [Online calculator]. TG we-Calculate. https://we-calculate.com/fi/calculator/period-calculator
TG we-Calculate Editorial Team. "Kuukautiskierron laskuri." TG we-Calculate. 2026. https://we-calculate.com/fi/calculator/period-calculator.
TG we-Calculate Editorial Team, "Kuukautiskierron laskuri," TG we-Calculate, 2026. [Online]. Available: https://we-calculate.com/fi/calculator/period-calculator
@misc{wecalculate_period_calculator, title = {Kuukautiskierron laskuri}, author = {{TG we-Calculate Editorial Team}}, howpublished = {\url{https://we-calculate.com/fi/calculator/period-calculator}}, year = {2026}, note = {TG we-Calculate} }
Oliko tästä laskimesta sinulle apua?