怀孕预产期计算器
根据末次月经第一天，并按你的周期长度进行调整，估算宝宝何时出生，并查看你当前的孕周和孕期阶段。
最后更新: 2026年6月20日 · 医学审核 TG we-Calculate Editorial Team末次月经第一天 (LMP)
天
今天的日期
2026年10月8日星期四
怀孕预产期是如何计算的？
预产期用内格勒法则估算：在末次月经第一天加上 280 天（40 周），再按你的周期长度减 28 天进行调整。孕周从同一第一天开始计算，因此计数包含了受孕前大约两周。
公式
How this is calculated
本计算器需要两项输入：你上次月经的第一天（LMP）以及你的平均周期长度（天）。它以 Naegele 法则为起点，在 LMP 上加 280 天（40 周）。该数值假设了教科书式的 28 天周期，其中排卵发生在第 14 天，因此受孕被视作大约 LMP + 14 天。所有日期都按本地午夜的整数日历日处理，因此不存在不足一天的零头。
由于真实周期各不相同，本工具用一个 (周期长度 − 28) 天的调整项来加以校正：较长的周期会把排卵——以及预产期和估算受孕日——往后推，而较短的周期则把两者都提前。妊娠周龄则单独计算，从 LMP（而非受孕）开始以完整的周和天计数，这也是为什么「40 周」的妊娠包含了受精前约 2 周。三个孕期按产科惯例划分：第 0–13 周、14–27 周和 28 周及以后。
关键的局限在于：这是建立在假定规律、第 14 天排卵之上的估算。在周期不规律或 LMP 不确定时它的可靠性较低，而且只有约 4% 的分娩恰好落在预产日期当天——足月分娩在 37 至 42 周之间的任何时间都属正常。早期定胎超声更为准确。
示例
| 输入 | 结果 |
|---|---|
| 末次月经 2026-01-01，28 天周期 | 预产期 2026-10-08（280 天后） |
| 末次月经 2026-01-01，35 天周期 | 预产期 2026-10-15（周期较长 +7 天） |
| 末次月经 2026-01-01，21 天周期 | 预产期 2026-10-01（周期较短 −7 天） |
关于此计算器
怀孕预产期计算器使用内格勒法则，这是估算分娩日期的标准产科方法。它在你末次月经 (LMP) 第一天的基础上加上 280 天（40 周）。由于该法则假定一个标准的 28 天周期、且排卵在第 14 天，计算器会按 (cycleLength − 28) 天调整估算，因此较长或较短的周期会让你的预产期推后或提前。
孕周从末次月经第一天起按完成的周数和天数计算——而非从受孕起算——这就是为什么尽管受精大约在两周后发生，怀孕仍被描述为「40 周」。孕早期持续到第 13 周，孕中期到第 27 周，孕晚期从第 28 周直到分娩。受孕估算约在末次月经 + 14 天（同样按周期长度调整）。
预产期是估算而非截止日期：只有约 4% 的宝宝恰好在预产期当天出生，正常足月分娩可能发生在 37 到 42 周之间的任何时候。早期超声测定比基于末次月经的测定更准确，尤其在周期不规律或末次月经不确定时。
常见问题
基于末次月经的日期是估算值，并假定在周期第 14 天规律排卵。只有约 4% 的宝宝恰好在预产期当天出生，足月分娩可能发生在 37 到 42 周之间的任何时候。早期超声可给出更精确的日期。
内格勒法则假定 28 天周期、排卵在第 14 天。如果你的周期较长或较短，你会较晚或较早排卵，因此计算器会按你的周期长度减 28 天来调整预产期。
孕周表示怀孕已进展到什么程度，从你末次月经第一天起按周和天计算——而非从受孕起算。这就是为什么 40 周孕周包含了受精前大约两周。
也称为
来源与参考资料
TG we-Calculate Editorial Team. (2026). 怀孕预产期计算器 [Online calculator]. TG we-Calculate. https://we-calculate.com/zh/calculator/due-date-calculator
TG we-Calculate Editorial Team. "怀孕预产期计算器." TG we-Calculate. 2026. https://we-calculate.com/zh/calculator/due-date-calculator.
TG we-Calculate Editorial Team, "怀孕预产期计算器," TG we-Calculate, 2026. [Online]. Available: https://we-calculate.com/zh/calculator/due-date-calculator
@misc{wecalculate_due_date_calculator, title = {怀孕预产期计算器}, author = {{TG we-Calculate Editorial Team}}, howpublished = {\url{https://we-calculate.com/zh/calculator/due-date-calculator}}, year = {2026}, note = {TG we-Calculate} }
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