माहवारी कैलकुलेटर
अपनी अगली तीन माहवारियों और अपने अनुमानित ओव्यूलेशन दिन की भविष्यवाणी के लिए अपनी अंतिम माहवारी की आरंभ तिथि और चक्र का विवरण दर्ज करें।
अंतिम बार अपडेट किया गया: 20 जून 2026 · चिकित्सकीय रूप से समीक्षित TG we-Calculate Editorial Teamअंतिम माहवारी की आरंभ तिथि
दिन
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गुरु, 29 जन॰ 2026 — सोम, 2 फ़र॰ 2026
आप अपनी अगली माहवारी की गणना कैसे करती हैं?
अगली आरंभ तिथि ज्ञात करने के लिए अपनी अंतिम माहवारी की आरंभ तिथि में अपनी औसत चक्र की लंबाई जोड़ें, फिर प्रत्येक भविष्य के चक्र के लिए दोहराएँ। माहवारी आपके सामान्य रक्तस्राव दिनों की संख्या तक चलती है। ओव्यूलेशन का अनुमान अगली माहवारी शुरू होने से लगभग 14 दिन पहले लगाया जाता है।
सूत्र
How this is calculated
कैलकुलेटर तीन इनपुट लेता है: वह कैलेंडर तिथि जिस दिन आपका अंतिम मासिक धर्म शुरू हुआ, आपकी औसत चक्र लंबाई पूरे दिनों में (एक मासिक धर्म की शुरुआत से अगले की शुरुआत तक का अंतराल, सामान्यतः 21–35), और आपकी सामान्य रक्तस्राव अवधि पूरे दिनों में। चक्र लंबाई और अवधि को पूर्ण संख्याओं में काट दिया जाता है, और प्रारंभ तिथि को एक स्थानीय कैलेंडर तिथि के रूप में पढ़ा जाता है ताकि महीने और लीप-वर्ष के रोलओवर ठीक से संभाले जाएँ।
प्रत्येक आगामी मासिक धर्म का अनुमान लगाने के लिए यह प्रति भविष्य चक्र एक बार अंतिम प्रारंभ तिथि में चक्र लंबाई जोड़ता है: अगली शुरुआत lastStart + cycleLength है, उसके बाद वाली lastStart + 2×cycleLength है, और इसी तरह तीन चक्रों तक। प्रत्येक मासिक धर्म की अंतिम तिथि उसका प्रारंभ जमा (अवधि − 1) दिन होती है, क्योंकि दिन एक पहला रक्तस्राव दिवस होता है। ओव्यूलेशन को अगले मासिक धर्म प्रारंभ घटा 14 दिन के रूप में अनुमानित किया जाता है, जो ल्यूटियल चरण की मानी गई लंबाई है, जो चक्र लंबाई भिन्न होने पर भी लगभग स्थिर रहती है।
यह कैलेंडर पद्धति नियमित, पूर्वानुमेय चक्र मानती है। यह चक्र परिवर्तनशीलता, तनाव, बीमारी, यात्रा, स्तनपान, पेरीमेनोपॉज़ या हार्मोनल गर्भनिरोधक का हिसाब नहीं रख सकती, इसलिए तारीखें केवल अनुमान हैं और इन्हें गर्भनिरोधक के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
उदाहरण
| इनपुट | परिणाम |
|---|---|
| अंतिम माहवारी 2026-01-01, 28-दिन का चक्र, 5-दिन की माहवारी | अगली माहवारी 2026-01-29 से 2026-02-02; ओव्यूलेशन लगभग 2026-01-15 |
| अंतिम माहवारी 2026-01-01, 30-दिन का चक्र | अगली माहवारी 2026-01-31 को शुरू होती है |
| अंतिम माहवारी 2026-02-10, 21-दिन का चक्र | अगली माहवारी 2026-03-03 को शुरू होती है |
इस कैलकुलेटर के बारे में
माहवारी कैलकुलेटर कैलेंडर विधि का उपयोग करके अनुमान लगाता है कि आपकी भविष्य की माहवारियाँ कब आने की संभावना है। आपकी सबसे हाल की माहवारी के पहले दिन से शुरू करके, यह प्रत्येक आगामी चक्र के लिए आपकी औसत चक्र की लंबाई एक बार जोड़ता है ताकि अगली तीन आरंभ तिथियों का अनुमान लगाया जा सके, और प्रत्येक समाप्ति तिथि का अनुमान लगाने के लिए आपकी सामान्य रक्तस्राव अवधि को लागू करता है।
यह अगली अनुमानित माहवारी की आरंभ तिथि में से 14 दिन घटाकर ओव्यूलेशन का भी अनुमान लगाता है, क्योंकि ल्यूटियल चरण (ओव्यूलेशन और अगली माहवारी के बीच का समय) अधिकांश लोगों के लिए 14 दिन के करीब रहता है, भले ही चक्र की लंबाई बदलती हो। ये भविष्यवाणियाँ अनुमान हैं: वास्तविक चक्र तनाव, बीमारी, यात्रा, स्तनपान, पेरीमेनोपॉज़ और हार्मोनल गर्भनिरोधक के साथ बदल सकते हैं, इसलिए इन तिथियों को एक गारंटी के बजाय एक मार्गदर्शक के रूप में मानें और कभी भी गर्भनिरोधक के रूप में नहीं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यह तब सबसे सटीक होता है जब आपके चक्र नियमित हों। यदि आपके चक्र की लंबाई बहुत बदलती है, तो अनुमानित तिथियाँ मोटे अनुमान हैं और कई दिनों तक गलत हो सकती हैं।
ओव्यूलेशन का अनुमान आपकी अगली माहवारी शुरू होने से लगभग 14 दिन पहले के रूप में लगाया जाता है, क्योंकि ल्यूटियल चरण कुल चक्र की लंबाई की परवाह किए बिना लगभग 14 दिन तक चलता है।
नहीं। कैलेंडर भविष्यवाणियाँ विश्वसनीय गर्भनिरोधक नहीं हैं क्योंकि ओव्यूलेशन का समय खिसक सकता है। यदि आप गर्भावस्था से बचना चाहती हैं तो एक सिद्ध गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करें।
इस नाम से भी जाना जाता है
TG we-Calculate Editorial Team. (2026). माहवारी कैलकुलेटर [Online calculator]. TG we-Calculate. https://we-calculate.com/hi/calculator/period-calculator
TG we-Calculate Editorial Team. "माहवारी कैलकुलेटर." TG we-Calculate. 2026. https://we-calculate.com/hi/calculator/period-calculator.
TG we-Calculate Editorial Team, "माहवारी कैलकुलेटर," TG we-Calculate, 2026. [Online]. Available: https://we-calculate.com/hi/calculator/period-calculator
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